Ausgabe vom 05.03.2025 Seite 16
Suchbegriffe 05.03.2025 16
Kraft kennt kein Alter TV Jahn lädt am 26. März zu einer kostenlosen Diskussionsrunde mit renommierten Fachleuten ein RHEINE. Krafttraining ist in jedem Alter ein Gewinn â doch welche Methoden sind wirklich effektiv und welche Mythen halten sich hartnäckig? Diesen und weiteren Fragen widmet sich eine hochkarätig besetzte Expertenrunde am Mittwoch, 26. März, um 18.30 Uhr in der Halle Paris des TV Jahn Rheine. Die Veranstaltung richtet sich an alle Interessierten, unabhängig von Alter und Trainingsstand, und ist kostenfrei. Mitglieder sowie Nichtmitglieder sind zu dieser Veranstaltung eingeladen. âDie Runde vereint Fachwissen aus verschiedenen Bereichen der Sport- und Gesundheitswissenschaftenâ, heiÃt es in der Ankündigung. Zu den Referenten zählen Prof. Dr. Ulf Sobek (renommierter Sportwissenschaftler und Athletiktrainer), Dr. Patrick Julius (Facharzt für Orthopädie aus Rheine), Simon Klar (ausgebildeter Physiotherapeut) sowie Martin Lange (Sportlehrer und Abteilungsleiter der Leichtathletikabteilung des Vereins). Gemeinsam beleuchten sie die Bedeutung von Krafttraining für unterschiedliche Altersgruppen, diskutieren aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und räumen mit gängigen Fehlinformationen auf. Besonderen Wert legt ...