Ausgabe vom 13.03.2024 Seite 16
Suchbegriffe 13.03.2024 16
Frühling ist Heuschnupfenzeit Symptome lindern und behandeln RHEINE. Viele freuen sich, wenn im Frühjahr die Tage wieder länger werden und die Bäume und Wiesen anfangen zu blühen. Doch für Allergikerinnen und Allergiker bedeutet das: Pollenalarm! ?Betroffene leiden dann unter anderem an einer laufenden Nase, brennenden und tränenden Augen, Niesattacken, juckender Haut und Atembeschwerden?, sagt Solveig Haw, Ärztin und Gesundheitsexpertin der DKV. ?Auslöser für die allergische Reaktion sind Pollen von Bäumen, Gräsern oder Kräutern, auf die das Immunsystem von Allergikern überempfindlich reagiert.? Der Kontakt mit den Pollen setzt das Hormon Histamin frei, das die Beschwerden auslöst.Um die allergischen Reaktionen zu minimieren, können Betroffene versuchen, ihre Pollenbelastung zu senken. ?Damit möglichst wenige Pollen in die eigenen vier Wände gelangen, sollten Allergiker sich beim Lüften am aktuellen Pollenflug orientieren?, rät Haw. Diesen können sie zum Beispiel auf der Website des Deutschen Polleninformationsdiensts oder über Radio, Internet und Apps verfolgen. ?Wer in ländlichen Gegenden lebt, lüftet am besten zwischen 19 und 24 Uhr. Für Stadtbewohner eignen sich hingegen die frühen Morgenstunden?, so die DKV- Expertin. Auch Pollengitter an Fenstern ...