Ausgabe vom 08.08.2025 Seite 19
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Blumen und Kräuter für die Gesundheit Manche Pflanzen können helfen, wenn es uns nicht so gut geht Ein Zauberer oder eine Hexe braut einen Trank zusammen. Lauter geheimnisvolle Kräuter landen dabei in einem Kessel. Die Zutaten verleihen dem Trunk magische Kräfte. So kennen wir das aus Märchen und Filmen. Doch auch im echten Leben haben einige Pflanzen besondere Wirkungen. Sie können zum Beispiel unserer Gesundheit helfen. Solche Pflanzen nennt man Heilpflanzen oder auch Arzneipflanzen. Aus ihren Inhaltsstoffen können Fachleute Säfte und Tees, Salben, Tabletten oder Pulver machen. Sigrid Billig ist Expertin für Heilpflanzen. Sie arbeitet in einem Garten, in dem Arzneipflanzen wachsen. Je nach Jahreszeit sind es unterschiedliche Pflanzen. Einige davon können Beschwerden lindern. Aber Vorsicht: In gröÃerer Menge oder falsch zubereitet können diese Pflanzen auch giftig sein! Bei einem Rundgang durch den Garten zeigt Sigrid Billig einige besondere Pflanzen. Zuerst bleibt die Fachfrau bei den Maiglöckchen stehen. Die sind eigentlich giftig. In ganz geringen Mengen können sie aber auch bei einem schwachen Herzen helfen, erklärt die Expertin. Daneben wächst Bärlauch, der gut schmeckt und den Blutdruck senken kann. âDie beiden ...