Ausgabe vom 24.01.2020 Seite 12
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Kata-Drill und Kakie-Übungen Jahresauftakttraining und Abteilungsversammlung der Katate-ka des TV Jahn RHEINE. Die Karate-ka des TV Jahn absolvierten ihr traditionell auf den dritten Samstag des Jahres gelegtes Jahresauftakttraining in der Halle ?Tokio? im Sportpark.Petra Stegemann hatte in diesem Jahr das Aufwärmen übernommen und sich neben gewohnten Übungen auch Ungewohntes einfallen lassen. Schnelligkeit und Geschicklichkeit waren gefordert, um im Teamwettbewerb Bänder in die richtige Ordnung zu positionieren oder mit kleinen Bausteinen Türmchen zu bauen. Anschließend leitete sie dann die erste Trainingseinheit mit dem Schwerpunkt Kakie-Übungen.So werden Übungsformen genannt, die aus den okinawanischen Karatestilen, zu denen das beim TV Jahn praktizierte Goju-Ryu gehört, als Techniken der ?klebenden Hände? bekannt und die Grundlage aller Hebel, Würfe und Greiftechniken im Karate sind.Nach einer kurzen Pause ging es dann mit einem Kata-Drill weiter. Dabei werden Kata-Techniken (Kata = festgelegte Abfolge von Verteidigungs- und Angriffstechniken) als Drill mit einem Partner eingeübt. Unter Leitung von Rainer Klönne und Christoph Blasius war hierbei höchste Aufmerksamkeit erforderlich, denn sie hatten eine Übungsform ausgewählt, die sich von den bekannten ...