Ausgabe vom 30.09.2023 Seite 37
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Das Hinterrad fest im Blick Gruppenausfahrt mit dem Rennrad Kurz vor dem Münsterland-Giro sind viele Rennradfahrer in Gruppenausfahrten unterwegs. Wer mitrollt, lernt mehr als nur ihre Sprache kennen.Von Vera Szybalskiie unterschiedlich sich 30 km/h anfühlen, können zwei, drei Meter entscheiden. Mein Vordermann zuckt kurz mit seinem Ellenbogen und schon ist klar: Gleich verlässt er seine Position an der Spitze unserer Rennradgruppe und ich übernehme. Wer den Windschatten-Effekt am eigenen Leib spüren möchte, sollte sich einer Gruppenausfahrt anschließen. War zuvor an zweiter Position noch ein entspanntes Treten in die Pedale angesagt, merken die Oberschenkel bei 30 km/h mit Gegenwind langsam, dass sie arbeiten müssen.Knapp 60 Kilometer sind wir an diesem Abend unterwegs. Ein Dutzend Rennradfahrer, die eine Runde von Münster aus über Nienberge, Hembergen und Gimbte drehen. Auch die Schnellen wollen mal langsam fahren, sagt einer vor dem Start und untermauert damit, was uns erwartet: eine entspannte Ausfahrt, wenige Höhenmeter, ein Schnitt von gut 29 km/h, viel Zeit zum Reden mit dem Nebenmann. Keine Rennsituation, keine Attacken, kein Wettkampf bis auf den Ortsschildsprint vielleicht.Training für den Münsterland-GiroEs ist eine dieser Gruppenfahrten, von denen es in ...